När semesterperioden rundar hörnet i kalendern är det lätt att övertänka planerna för ledigheten. Dagarna som ska vara vår lugnaste tid för återhämtning och friare nöjen riskerar att bli en stressfälla i sig, med stora planer på utlandsresor och dyra, exklusiva nöjen som inte alltid håller måttet – eller som vi ibland inte ens kan…